東洋医学（陰陽五行思想）
の好きな理由のひとつに
色んな角度から解釈ができる
ということ
イメージを膨らませていくため
自然界に体を置き換えてみたり
宇宙というかなり大きな視点から
現実世界をみたり
そんなところが
魅力の一つであり
腑に落ちやすいところです。
今回
陰陽五行の土（脾臓・胃）
の講座で
むくみについて
説明した時に
例えてみたのが
わかりやすいと言われたので
少しご紹介しますね！
あなたは野菜を作りたくて
畑を耕していました。
畑に関して知識がなかったため
うまく作っている人に
どう作っているか聞いてみました。
その方は
とても暑く雨が少ない環境に
住んでいて
土地も水はけが良いそうです。
一方あなたは
過ごしやすい気温で雨が多い環境に
住んでいます。
土地の水はけは良くありません。
あなたは良い情報が欲しくて
美味しい野菜を作るコツは
なんでしょうか？
と聞いてみました。
すると
水を毎日たっぷり
あげることだよ！
これさえやれば大丈夫！
というアドバイスが。
あなたは知識がないので
言われるがままに
雨の日も曇りの日も
たっぷり水を与えました。
さて
あなたは美味しい野菜が
できたでしょうか？
言うまでもなく
水が多すぎて
根が腐り
収穫が出来なかった。
という結果になりました。
これが
浮腫みの原因
のひとつです。
これはアドバイスが
悪かったのではなく
参考にするところを間違えたのです。
だからアドバイスをくれた人が
悪いわけでも
間違えているわけでも
ないですよね！
こんなことあるわけないじゃん！
と思ったかもしれませんが
意外と同じレベルで
間違えた情報で不調になっている人
多いのです、、、
知らない分野の事って
最初に聞いた情報を
鵜呑みにしちゃってたりしませんか？
わたしも全然知らなかった
と恥ずかしい思いをすることが
多々ありますよ。
情報の取り方って
何でもやればいいって
わけではなくて、、、
自分に合わせて
チョイスすることが
必要なんですね！！
浮腫みだから
○○が良い
とか
同じ症状でも
環境や原因が違うと
意味がないものになります。
ダイエットには
リンゴがいいとか
たくさんの情報がありますよね！
ブームになるものは
全てメディアと企業の戦略です。
そこにいちいち
振り回されないよう
判断する力を付けましょう。
健康だけではなく
全ての情報の取り方は
とても大事です。
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