健康の土台は何か?

あなたは健康の土台は

何だと思いますか?

 

 

 

食事?

睡眠?

医療?

 

 

 

 

色んな意見があるかとは思いますが

ワタシが先日参加した

健康セミナーの先生が仰っていた話が

納得でやはり!と確信したので

ワタシの考えも交えて、ここでもシェアさせていただきます。

 

 

 

健康の土台にあるのは

目に見えない

自分の内側にあるものです。

 

 

 

マインド

メンタル

潜在意識

 

 

それもここに入りますね。

 

 

 

なぜ内面が必要かと言うと

いくら医療や薬が発達しても

それを使う人が

どうでもいいと思っていたり

医療に依存したり

無知識だったら

治るものも治らない

 

 

と思うのです。

 

 

 

医療だけではなく

食、運動にも

同じ事が言えます。

 

 

全ては自分

 

 

 

自分が

どうしたいのか?

何を大切にしたいのか?

どうやって生きたいのか?

 

 

 

本当にここが大事

 

 

 

どんな事にも共通するのですが

お金と時間をかけずに

すぐ結果が出るような

簡単にできる方法

テクニックだけを知りたがる人が

多すぎます。

 

 

 

改善するには

何をしたらいいですか?

何を食べたらいいですか?

 

 

自分で仕事するのに資格を取得したほうがいいですか?

 

 

お金の勉強するには何から始めたらいいですか?

 

 

情報に振り回されたり

継続できなかったり

自己流で間違えたり

騙されたり

時間とお金を無駄にしてしまう。

 

 

 

ワタシもそのタイプでしたから

気持ちはすごくわかります!!

今でも簡単に出来る方法やテクニックを

知りたいと思っちゃうことあります。笑

 

 

 

だから

人生を幸せに生きるための秘訣は

マインド8割

 

 

 

體カラダ

心ココロ

靈タマシイ

 

 

全てを融合して生きましょう。

 

 

 

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