人はなぜ病気になるの？
人はなぜ不幸だと感じるの？
という問いに
あなたならなんて答えますか？
今日は先日勉強した古代思想のお話です。
あらゆる病気や不幸の原因は
「無知」からくる
私はこの言葉が
とても印象に残りました。
まさか無知が原因とは！！！
と思いましたが
また別の勉強会でお金と経済について
学んだ時も同じように
「情報があるかないかで幸せ度が変わる」
と言っておりました。
何千年経っても変わらぬ
原理原則のひとつですね。
㊟全て自分でどうにかしようと
頑張る必要はないです。
詳しいことはそれぞれのプロに
お任せするのがいいと思います。
これはアーユルヴェーダの考え方ですが
東洋医学をはじめ
自然療法や古代療法など幅広い医学に
通じるものではないかと思います。
正しい情報、選択できる知識
を持ち合わせていないと
何が自分にとってのベストなのか
というのがわからなくなります。
テレビやネットなど大量の情報に
溺れてしまいそうになりませんか？
どれがいいのかという選択が
できなくなったり
メディアの情報があたかも
「全て正しい」
かのような錯覚に
陥ってしまいがちです。
テレビは
スポンサーで成り立っている
世界です。
スポンサーの都合の良い情報
を映しています。
皆と一緒だから安心
という時代は終わりました。
自分で選び決定するための
選択肢をいくつも
持っていると
幸せになりやすいです。
他人にとってのベストが
あなたにとってのベストとは限らないのです。
現代の生活スタイルは
心身のバランス崩してしまうことも
たくさんあります。
バランスが崩れるとどうなるかというと
心身が混乱し
知覚や感覚が鈍ってきます。
あなたの生まれながらに持っている
素晴らしい「本能」という部分が
わからなくなってしまう状態が続いたとき
不幸だと感じる
体調を崩す
という状態に陥りやすくなります。
この本能というのは感覚だったり
体質や性格や能力などです。
それを上手に使うことが出来たら出来たら
自分にとって心地よい状態
幸せになるための正しい選択
自分らしい生き方
自分で人生を幸せにすることが
できるようになるんですね。
健康のためにこれをしなきゃ
家族のために頑張らなきゃ
生活のために稼がなきゃ
〇〇しなきゃではなく
これをしたら楽しいかも
この時間が幸せかも
これを食べたらすごくおいしかった
こんな小さな事でOKなのです。
誰かに自分の幸せを
アピールをしたり
マウントを取ったりする必要はないのです。
【幸せで健康的な７つの状態】
- エネルギーや呼吸が巡っていて
カラダもココロも緩んでいる - 消化吸収が正常にできる
- 排泄ができる
- 感覚器官がクリアになっている
- 心が澄み喜びと感謝、充実感がある
- 気持ち、時間、金銭的に余裕がある
- 偏見なく様々な情報を取り入れ学び続け
幸せになる為の選択ができる
２と３は感情や思考も含めて
あなたはどれくらい出来てますか？
自分の生まれ持った体質や性質を活かして
無理なく心地よく生きましょうね♡
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