人に気を使い過ぎて疲れる人
周りの空気を読み過ぎて発言できない人
相手の気持ちがわかり過ぎちゃう人
こんな人いますよね？
繊細さん
HSPだと気が付かず
生きにくいと感じる人もいると
思います。
今は5人に1人がHSPなのでは？
という事も言われています。
繊細と聞くと
かよわくて女性らしく
敏感に感じ取れる特別な人
ってイメージをもち
「私って繊細なんです・・・」
って言いたいだけの
なんちゃって繊細さんも
中にはいますね！ｗ
実はこれ
ただ気が足りないだけ
という場合があります。
HSPの人も基本的に
氣が足りない傾向が強いです。
氣が足りない人ほど
気を使いたがる
人の氣の影響を受けやすい
そんな性質があります。
人に気を使っている場合ではなく
自分の気を増やすことが
最優先なんですが
それが当たり前すぎて
自分では気が付かないんですね！
だから、
足りないのに
他人に気を使いまくって
どんどん消耗
自己犠牲が大好きさん
になっている人が多いです。
皆に氣をあげたーい！
というのを発しているので
エネルギーバンパイヤが
周りに集まってきて
どんどん氣を奪っていきます。
持っている
性格も性質もありますから
急に変わることは
難しいかもしれませんが
どうしたら
気が回復するか？
どんな時に消耗するか？
どんな人に奪われるか？
どうしたら省エネできるか？
これも人それぞれなので
そこを知っているだけで
生きやすくなります。
全員に共通していることは
・気を使わないこと
・早く寝ること
・深呼吸すること
・頑張りすぎないこと
そして
その繊細さを
どう活かしていくか？
というのも大事ですね♡
- 繊細
- 傷つきやすい
- 人に流されやすい
は別ですからね！
繊細さんには
繊細さんの良さがあります。
排除するのではなく
そこを強みにして
輝いて生きましょう！
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