前の記事で
老化時計は
３倍も個人差がある！！
という驚愕の事実を
書きました。
（こちら）
今日はその続きです。
なぜ３倍も差が出るのか？
どんどん技術が進歩し
近年では細胞だけではなく
DNAの解析も
研究されていく中で
最近発見されたことがあります。
加齢に伴い
成長ホルモンの分泌が減少し
体が酸化していく
ということです。
「酸化」とは
体がサビていくことです。
その酸化を防ぐことで
成長ホルモンを活性化し
老化に進行を食い止めることができる。
というものです。
抗酸化
エイジングケアや健康に
関心がある方には
酸化を防ぐ「抗酸化」は
定番となっていますね。
ご存知の方も多いかと思います。
「体をサビさせること」
その原因は
活性酸素
によっておこります。
病気と老化の原因の９割が
活性酸素によるものです。
記事にも書いたので
こちらを参考にしてください。
若いうちは
成長ホルモンが豊富なので
大抵の疲れは寝れば回復します。
残念なことに
加齢やストレスが重なると
そうはいかなくなるのが現実・・・
体重の増減、五感の衰え、筋力低下
この原因は老化だと言えるかもしれません。
こういう仕事をしていると
エイジングに特化した
たくさんの化粧品、サプリ、健康食品の
情報がきます。
色々試してみて
良いものもたくさんありました。
そして
勉強会にも参加し
常に情報は集めていますので
健康や美容に関する
ここでは言えないような衝撃事実や
最新情報なども
たくさんありますｗ
これはご存知の方が
多いかと思いますが
市販されているサプリは
ほとんどがアミノ酸や添加物
ということ。
有効成分はごくわずか・・・
効果を実感できないのは
そのせいです。
今回
今までとは比べ物にならないほど
良いと実感した
サプリメントと化粧品に
出会えて感動したのでシェアします！
ＮＭＮ
という成分知っていますか？
NHKのドキュメンタリー番組で、
NMNが「若返りの薬」
として紹介されたことをきっかけに
MNNという物質が注目を集めています。
その後
ホリエモンや帝人グループが注目し
2020年に厚生労働省の
非医薬品リストに追加されました！
厚労省が動いたことで
サプリなど食品へ製品化が
活性化すると考えられています。
NMNについてはこちら
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