あなたが感じている症状
この中にありますか？？？
体重増減、浮腫み、体力の減少、気力低下
シワ、シミ、たるみ、ほうれい線、吹き出物
白髪、薄毛、関節痛
気分の落ち込み、体の不調、
睡眠障害、記憶障害、更年期障害
これは年齢と共に
出てくる症状で
「歳のせい」
という一言で
片づけられてしまう症状
でもあります。
時間は誰もが平等で
歳は同じく重ねていきますが
老化時計というは
平等ではありません。
つまり
全員が同じように進むわけではない
のです。
同じ年なのに
若く見える人と
老けて見える人
いますよね？
元気でいきいきしている人と
色んな病気や痛みに苦しむ人と
いますよね？
老化には個人差があり
たとえ同い年でも
比較した場合
約３倍
も
老化の進み方に差がある
というのが
米デューク大学の研究で
わかったそうです！！！
これは見た目の話だけの
話ではありません。
内臓の状態、
免疫システムなど
含めた検査を
10年に渡って追跡した結果
38歳の時
生物学的年齢が
２８～６１歳
のひらきがあったそうです。
３３歳も差が！！！
(；ﾟДﾟ)
ヤバくないですか？！
見た目が全てではありませんが
健康にも気を使っている人は
見た目も若々しいですよね。
この老化への対策が
健康長寿へと繋がります
日本人の寿命は延びていますが
必ずしも健康な状態ではありません。
長生きしても
寝たきりや
病気に苦しんでいては
人生を楽しめません。
健康な状態で
長生きするには
今からケアを始める
必要があります。
長くなりましたので
次の記事でご覧ください。
LINE登録で
気血水体質診断
セルフチェックシートプレゼント！
LINEでは
１：１でのやり取りとなり
他の方に見られることはありません。
ご予約お問い合わせ24時間可能
お気軽にご連絡くださいませ。
時間外や施術中は
返信できませんのでご了承ください。
